オーナーセラピスト
初めまして！
ヘルス＆ビューティー nu-ku の田中希世美です。
今まで、たくさんの痩せたい女性のお悩みを聞く中でテレビやネット、SNSの情報に振り回され本当に栄養学的に正しいと言えるダイエットをしていない方がほとんどです。
これではダイエットが続かないことはあたりまえで痩せてもリバウンドを繰り返し、ますます痩せにくい身体を作ってしまう内容の方ばかりでした。
ダイエットは思っているより簡単で食材の選び方さえ気を付ければ量も食べれるし健康にキレイに痩せることができます。
きつい運動やハードな筋トレも必要ないし、サプリも必要ありません。
正しい食べ物の知識を少し付けてダイエットをするだけで人は痩せれます。
私は痩せたいと強く思う方がもう二度と迷うことなく食を楽しみダイエットしていけるようサポート致します。